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コストコからのラン

Category: 日々のラン  
今日はひさびさの日曜休みです。
家族サービスにいそしまないとですね~。
だけど、いろいろ午前中に用があってヒマができたのが12:00ころからでした。

そこでコストコでまとめ買いしたいっていう事で家族でいってきました。

コストコ

でも、買うべきものがありません。結局今日の節分用に恵方巻きとパンなど食べ物関係しか買いませんでした。
帰って来てから恵方巻きを食べたら結構美味しかった。子供は丸かじりしてたけど大人は普通に切って食べましたよ。

食べてから2時間たってから近所の1kmの周回コースを5周走りました。でもやっぱり膝痛の不安があったのでキロ6分ぐらいのペースになっちゃうんですけどね~。でも今回は最後のほうにちょっと痛くなったぐらいで走り終えました。最近10km以上走れていないのでモヤモヤ感が増してますね。


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ToRa

Author:ToRa
上州空っ風に負けないでランと自転車こいでるアラフォーおやじです。
まだまだ初心者の域をでない貧脚ランとバイクですがマイペースで日々楽しみながら走って行きたい。

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